LE MANQUE DE TONUS

C'est ce que l'on appelle: la dépression. La fatigue mentale (lassitude, découragement, faiblesse, anxiété) que l'on a tendance à associer de prime abord au terme, ne serait qu'une des conséquences d'un manque de tonus physique lié à une alimentation non adaptée. Les habitudes alimentaires anti-biologiques que nous prenons affaiblissent considérablement notre corps physique, ce qui fragilise l'équilibre physique - mental - émotionnel nécessaire à une parfaite santé. Autrement dit : si l'on mange "mal", on pense "mal", on ressent "mal"...On vit "mal".